Jak wygląda sparing w klubie

Sparing to forma treningu przygotowująca Cię do walki. Jego celem nie jest pokonanie przeciwnika za wszelką cenę, ale nauczenie Cię możliwie jak najwięcej dobrych standardów prowadzenia pojedynku, czyli umiejętności obrony i swobodnego wyprowadzania ataków. Sparing daje możliwość przetestowania pracy z przeciwnikiem.

Stoczenie jednego sparingu dla każdego członka klubu jest obowiązkowe. Ale bez obaw, zanim go odbędziesz zostaniesz odpowiednio przeszkolony i przygotowany.

Stoczenie sparingu jest wyrazem Twojej niezłomności i zaangażowania w trening w klubie, wzmocnij Twój organizm i pozwoli lepiej zrozumieć kickboxing.

Członkowie walczą według jasno określonego regulaminu przy obecności osoby sędziującej i trenera.

Na życzenie osób walczących sparing może zakończyć się werdyktem.

Podczas pierwszej konfrontacji trener doradzi Ci jak:

wyeliminować najbardziej rażące błędy

i

uwypuklić najskuteczniejszą umiejętność.

Po nim ustalicie co należy poprawić w trakcie dalszych treningów.

Wymagania do sparingu:

  • 10 stopień uczniowski
  • Badania
Newsletter