Quick Shot w Belgii

Na zaproszenie belgijskiego klubu muay thai, Łukasz Wabnic przeprowadził trening na którym zapoznał klub Titans z technikami obowiązującym w kickboxingu. Atmosfera była wyjątkowa i udzieliła się wszystkim. Mimo słonecznej niedzieli trening odwiedziło wielu uczniów, którzy z radością chłonęli wszystko, co prezentował trener Łukasz. Z uwagą pochłaniali nowe techniki, które wykonywali z takim zaangażowaniem, że postanowiliśmy … Continued

Plakat Quick Shot Polinki

Jest nam bardzo nam miło, gdy uczniowie przynoszą nam swoje arcydzieła. To absolutnie wzruszające, że ktoś poświęca swój czas na wykonanie prac inspirowanych przeżyciami związanymi z naszym klubem. Bardzo dziękujemy naszej uczennicy Polince za wykonanie tego pięknego plakatu „Earth” without „Art” is just „Eh”.

Prezydent Częstochowy wyróżnia Quick Shot Kickboxing

Udowadniamy, że sport jest dla każdego, daje siłę przekładającą się na inne płaszczyzny naszego życia. Bez względu na to, czy chcesz walczyć czy traktujesz kickboxing rekreacyjnie, odpowiemy. Za właśnie tę pracę, czyli wybitne osiągnięcia sportowe w roku 2021 zostaliśmy wyróżnieni przez prezydenta Częstochowy. Statuetki otrzymali: Kacper Oziembała – brązowy medalista Mistrzostw Polski full-contact, Martyna Stejskal … Continued

Wsparcie Quick Shot Kickboxing przez Urząd Miasta Częstochowy

Jednym z zadań własnych gminy jest zaspokajanie zbiorowych potrzeb wspólnoty, w szczególności obejmujące sprawy ochrony zdrowia i kultury fizycznej. Mając na uwadze, że przynależąc do klubu kickboxerskiego w przystępny sposób pracujemy nas swoim usportowieniem i wzmocnieniem swojej psychiki, czyli ochroną zdrowia i kulturą fizyczną; podpisaliśmy umowę dotyczącą szkolenia sportowego dzieci i młodzieży. Komisja konkursowa z … Continued

Jak wiązać pas?

Stopnie w kickboxingu można podzielić na uczniowskie i mistrzowskie, czyli DAN’y. I DAN, czyli pierwszy stopień Mistrzowski to czarny pas. Pas, aby nie przeszkadzał w treningu musi być dobrze zawiązany.

Letni obóz sportowy

Po długotrwałych przygotowaniach, udało się. Ogłaszamy pierwszy letni obóz sportowy Quick Shot Kickboxing! 10 dni fantastycznej sportowej przygody, zabawy i niezapomnianych przeżyć w Międzywodziu od 19 do 29 sierpnia. Zapewniamy dwa treningi dziennie prowadzone przez naszego trenera Łukasza Wabnic, domowe wyżywienie (3 posiłki oraz podwieczorek), opiekę wraz z ubezpieczeniem NNW, noclegi oraz wiele więcej. Ośrodek … Continued

Jak wygląda sparing w klubie

Sparing to forma treningu przygotowująca Cię do walki. Jego celem nie jest pokonanie przeciwnika za wszelką cenę, ale nauczenie Cię możliwie jak najwięcej dobrych standardów prowadzenia pojedynku, czyli umiejętności obrony i swobodnego wyprowadzania ataków. Sparing daje możliwość przetestowania pracy z przeciwnikiem. Stoczenie jednego sparingu dla każdego członka klubu jest obowiązkowe. Ale bez obaw, zanim go … Continued

Co potrzebujesz do treningu?

Najmłodsi w grupie do 9 roku życia – materiałowa broń, kask z osłoną nosa, ochraniacz krocza. Osoby powyżej 9 roku życia – ochraniacz zębów, rękawice bokserskie, bandaże, ochraniacze stóp. Chętni do systematycznego udziału w sparingach i zawodach – napiszczelniki, kask ochraniacz krocza, ewentualnie nałokietniki i ochraniacz na piersi. Za pośrednictwem klubu można zaopatrzyć się w … Continued

Formuły kickboxingu

Rywalizacja w kickboxingu odbywa się w 7 formułach. Walcząc na ringu w: Full contact K-1 Low kick lub na tatami w: Light contact Point fighting Kick light Formułą pozbawianą kontaktu z przeciwnikiem są formy przy muzyce z bronią i bez broni. Szczegółowe porównanie można znaleźć na stronie Polskiego Związku Kickboxingu. Ogólne porównanie jest następujące: Formuły … Continued

Mecz na rzecz Ukrainy

Solidaryzujemy się w walce w dobrej sprawie udziałem w charytatywnym turnieju piłkarskim „Gramy dla Ukrainy”. Oprócz dobrego wysiłku zebraliśmy środki na rzecz pokrzywdzonej przez Rosję mniejszości Ukraińskiej. Skład drużyny: Nikita Datsko Fabian Garkowienko Oliwia Kucharzewska Michał Krakowski Wiktor Andryszczak Baris Kabisen Paweł Kuś Dominik Rumin Mateusz Grzebiela Drużynę wspierał Adrian Kubarski. Ten szczególny turniej zorganizowali … Continued

Nabór

Zapraszamy wszystkich chętnych od 5 roku życia bez górnej granicy wiekowej. Pierwszy trening jest treningiem testowym, czyli nie musisz za niego regulować żadnej składki. Dzięki niemu zobaczysz czy jesteś chętny uprawiać kickboxing i zdecydowany, aby dołączyć do klubu. Trenujemy w 4 grupach wiekowych tj. od 5 do 8 roku życia, od 9 do 13 roku … Continued

Odbierz koszulkę Quick Shot Kickboxing

Cześć Wszystkim!Koszulka klubowa może być Twoja. Dokonaj darowizny minimum 60 zł i odbierz ją od poniedziałku do piątku między 17:00 a 19:30 w biurze klubu przy al. NMP 12 C poziom – 1 w Częstochowie. Klubowy t-shirt może też do Ciebie dotrzeć za pośrednictwem poczty lub paczkomatu. W tej sytuacji prześlij 70 zł w tytule … Continued

1 % podatku dla Quick Shot Kickboxing

W roku 2021 z 1 % podatku udało nam się pozyskać 500 zł, które wykorzystaliśmy na przystosowanie sali treningowej. Podmiot, który nas obsługuje przy tej operacji to fundacja Młodzi Młodym z Częstochowy. Środki z akcji 1 % w 2022 planujemy przeznaczyć na gruszkę stojącą z obracającym się ramieniem, więc jeśli nie masz jeszcze celu na … Continued

Mariusz Eliasz, człowiek z pasją

Człowiek z wielką pasją, oprócz reprezentowania klubu w roli zawodnika, spełnia się również w charakterze licencjonowanego sędziego Polskiego Związku Kickboxingu na Quick Shot Kickboxing League. Mariusz w wieku 35 lat postanowił po raz pierwszy reprezentować Klub na zawodach. Mimo dość późnego rozpoczęcia swojej sportowej kariery, konieczności odstawienia pracy zawodowej na drugi tor z racji dużej … Continued

Zawody Lubusz Open

W dniach 01.12.2019 w Zielonej Górze walczyliśmy na zawodach Lubusz Open. Zawodnicy reprezentowali nas w formule light contact i point fighting. Kacper Oziembała w kat. kadet starszy – 69 kg. pokonał Mikołaja Szłapkę z K. S Tiger Wielkopolska i zajął I miejsce. Opanował emocje dzięki czemu był celniejszy. Norbert Tabor w kat. senior – 84 kg. … Continued

„Serce do walki” w kinach od 13 grudnia!

Żeby żyć, trzeba walczyć! Prezentujemy pierwsze zdjęcia z pełnometrażowego debiutu Kacpra Anuszewskiego „Serce do walki” w kinach 13 grudnia! Najtrudniejsze bitwy toczysz z samym sobą. Tu początek ma nasz sukces albo porażka. Zwycięstwo, braterska przyjaźń, miłość oraz szansa, która może odmienić całe życie. O tym każdy marzy, ale jakim kosztem musiały by być spełnione te … Continued

„Make kickboxing great again” – Kacper Anuszewski o filmie „Serce do walki”

Kacper Anuszewski to reżyser powstającego właśnie filmu „Serce do walki”, którego motywem przewodnim jest kickboxing w formule full contact. Reżyser nie ukrywa, że tym obrazem chce m.in. nawiązać do lat 80 i 90 ubiegłego wieku, kiedy to kickboxing święcił największe triumfy w kinie. Ambicją reżysera jest również promocja kickboxingu jako widowiskowego sportu, mając na uwadze … Continued