<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Archiwa Instytut Sportu - Quick Shot Kickboxing</title>
	<atom:link href="https://quickshot.com.pl/tag/instytut-sportu/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://quickshot.com.pl/tag/instytut-sportu/</link>
	<description>Podstawą nauki każdej sztuki walki jest systematyczny trening.</description>
	<lastBuildDate>Sat, 13 Sep 2025 10:48:32 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://quickshot.com.pl/wp-content/uploads/2024/01/cropped-Quick_Shot_Kickboxing_logo-removebg-preview-32x32.png</url>
	<title>Archiwa Instytut Sportu - Quick Shot Kickboxing</title>
	<link>https://quickshot.com.pl/tag/instytut-sportu/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Łukasz Wabnic z nowym certyfikatem Instytutu Sportu</title>
		<link>https://quickshot.com.pl/lukasz-wabnic-z-nowym-certyfikatem-instytutu-sportu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Sep 2025 10:48:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[Instytut Sportu]]></category>
		<category><![CDATA[Kickboxing Częstochowa]]></category>
		<category><![CDATA[Łukasz Wabnic]]></category>
		<category><![CDATA[Ministerstwo Sportu i Turystyki]]></category>
		<category><![CDATA[Quick Shot Kickboxing]]></category>
		<category><![CDATA[trening siły i wytrzymałości]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://quickshot.com.pl/?p=4504</guid>

					<description><![CDATA[<p>11 września 2025 r. trener naszego klubu, Łukasz Wabnic, ukończył prestiżowe szkolenie organizowane przez Instytut Sportu – Państwowy Instytut Badawczy. Tematem kursu były „Modele periodyzacji w sporcie kwalifikowanym. Periodyzacja treningu siły i wytrzymałości”. Łukasz Wabnic – wielokrotny mistrz Polski, medalista mistrzostw Europy i współzałożyciel Quick Shot Kickboxing Częstochowa – nie tylko dzieli się swoim bogatym [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://quickshot.com.pl/lukasz-wabnic-z-nowym-certyfikatem-instytutu-sportu/">Łukasz Wabnic z nowym certyfikatem Instytutu Sportu</a> pochodzi z serwisu <a href="https://quickshot.com.pl">Quick Shot Kickboxing</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
