Dla członków Quick Shot'a

komiks5
Regulaminy i deklaracje

Kluczowe informacje dla członków i nowych członków, obowiązujące prawo klubu, deklaracja dołączenia i wystąpienia. 

komiks2
Gdzie wykonać badania w książeczce zawodnika.

Każdy członek klubu zobowiązany jest zrobić badania podpisane przez lekarza medycyny sportowej.

Tytanowy brzuch
To początek Twojej drogi do tytułu Mistrza kickboxingu.

Więcej informacji w zakładce.

komiks8
Będziesz go potrzebował, aby swobodnie trenować w klubie.

W zależności od tego czy chcesz być tylko uczestnikiem treningów czy zawodnikiem, sprzęt może się trochę różnić.

Łukasz Wabnic komiks 6
Zobacz jak to zrobić krok po kroku

Każdy genteleman potrafi zawiązać muszę czy krawat, tak obowiązkiem kickboxera jest poprawne zawiązanie pasa uczniowskiego.

bandaże bokserskie
Bandaże 3 metrowe, 4 metrowe czy żelowe?

Dzięki prawidłowemu zawiązaniu bandaży unikniesz kontuzji i trening będzie znacznie przyjemniejszy.

15-2
Skoro istnieje taka możliwość - skorzystajmy

Jeśli nie masz jeszcze celu na który przeznaczasz swój 1,5% weź nas pod uwagę.

full contact
Dyscyplina kickboxing dzieli się na na 7 form rywalizacji

Dzielą się na formuły ringowe oraz formy na macie. W naszym przypadku preferujemy formułę ringową full contact.

Sala treningowa Quick Shot Kickboxing Częstochowa 2

Jednym z elementów treningu jest praca na przyrządach

Quick Shot Kickboxing League (54)
Po zdaniu egzaminu na 10 stopień, jeden sparing jest obowiązkowy.

Dzięki sparingowi zrozumiesz jak lepiej prowadzić swój trening. 

At Outlet
Zdobądź tytuł Mistrza Polski fullcontact i odbierz laptop.

Zaprzyjaźniona firma AT-Outlet przekaże laptopy dla najlepszych sportowców.

100 pompek fot. Miłosz Mazelewski

Po odśpiewaniu patriotycznej pieśni wykonaj pompki

Maciej Wałaziński doradza Adrianowi Kubarskiemu

Quick Shot Kickboxing to nie tylko treningi, medale i zawody. To przede wszystkim ludzie.