Wiceprezes naszego Klubu Quick Shot Kickboxing, Martyna Wabnic, miała zaszczyt być gościem w programie „Czujesz to”, emitowanym na antenie TVP 3 Katowice. Program, prowadzony przez Katarzynę Ciesielską, tym razem skupił się na kwestiach zdrowia psychicznego, a tematem przewodnim odcinka była depresja.
W programie, oprócz Martyny, wystąpiły również: dr n. hum. Agnieszka Pasztak-Opiłka – psycholog kliniczny, Agata Bilińska – dietetyk kliniczny i trener personalny, oraz dr n. med. Olga Marks – psychiatra. Wspólnie podjęły temat depresji, który jest często pomijany, mimo że dotyka miliony osób na całym świecie.
Martyna Wabnic odważnie podzieliła się swoimi osobistymi doświadczeniami z tą chorobą, opowiadając o walce, jaką stoczyła. Jej historia jest przykładem, że nawet w obliczu poważnych wyzwań, takich jak depresja, można znaleźć siłę do walki i odzyskać radość życia.
Depresja to stan, który powoduje ogromne cierpienie, wpływając negatywnie na zdolność do funkcjonowania i czerpania satysfakcji z życia. Martyna swoją postawą i szczerością w programie „Czujesz to” pokazuje, że warto mówić o tym problemie głośno i szukać wsparcia.
Zachęcamy do obejrzenia całego odcinka programu „Czujesz to” z udziałem Martyny Wabnic, który jest dostępny na stronie TVP 3 Katowice. Pamiętajmy, że depresja to choroba, z którą warto walczyć z podniesioną głową i z pomocą specjalistów.
Linia Wsparcia dla Osób w Kryzysie Psychicznym (Fundacja Itaka)
- Telefon: 800 70 2222
- Czynna 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Darmowa i anonimowa pomoc psychologiczna.
Ogólnopolski Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
- Telefon: 116 111
- Czynny codziennie od 12:00 do 2:00 w nocy. Pomoc dla dzieci i młodzieży w sytuacjach kryzysowych.
Telefon Zaufania dla Dorosłych (Fundacja Itaka)
- Telefon: 22 484 88 01
- Czynny codziennie od 18:00 do 22:00. Wsparcie psychologiczne dla dorosłych.
Telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym
- Telefon: 116 123
- Czynny codziennie od 14:00 do 22:00. Pomoc i wsparcie w trudnych sytuacjach życiowych.
Telefon Zaufania dla Osób LGBT+ (Fundacja Trans-Fuzja)
- Telefon: 22 628 52 22
- Czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 18:00-21:00. Wsparcie dla osób LGBT+.